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2020年01月15日

年末年始のカロリーオーバーをリセット!

暖冬過ぎる今年の冬。

年末年始もいつもより長いお休みの方も多かったはず。
・・・ということは、美味しいものに囲まれていた方も多かったはずですよね。
今年1回目のコアトレでカロリーオーバーをリセットしましょう✨

また、運動したいけど(運動すればいいのは分かるけど)なかなか始められない方にもお勧めプログラムです(^^)

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参加を希望される方は、お手数ですが愛ランドあさひまでご連絡ください。
☎ 0254-72-1445
📨 info@i-landasahi.com


posted by ilandasahi at 16:34| 新潟 ☁| Comment(0) | 愛ランド活動日記だよ! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする