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2017年08月07日

8/8(火)開催の教室について

台風5号接近により、明日開催を予定していた教室を中止・変更いたします。
〇野球体験教室 ⇒ 中止
〇ヒップホップダンス(B・D) ⇒ 8/17(木)へ変更
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posted by ilandasahi at 14:02| 新潟 ☀| Comment(0) | お知らせだよ〜! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月06日

天蓋高原夏祭りに水着で集合(^^)

昨年好評だったプールをリニューアル。
昨日準備したプールを確認してきました!
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完璧でしたー(*≧∀≦*)

今日は水着で天蓋に来てください(^^)
posted by ilandasahi at 06:39| 新潟 ☀| Comment(0) | お知らせだよ〜! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月29日

2017あさひスポーツフェスタ準備中!

今年のスポーツフェスタの目玉
一度にた〜くさんの水風船が作れるマジックバルーンが登場

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天気も良いので試してみました


出来上がりはこんな感じ。
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せっかく天気も良いので水風船バトルしてみました
30秒1本勝負

引き分けってとこでしょうか…

まだ水風船が残っていたので、もう1本


また楽しみが増えました(ૢ˃ꌂ˂⁎) ウシシ
絶対着替えが必要ですので、晴れを祈ってご家族でお越しください

ミックスバレーボール大会の締切ももうすぐですよ
中学生以上ご参加できますので、ぜひご参加ください

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2017年05月24日

ジュニア水泳教室(中止)について

地区内小学校で感染性胃腸炎が発生いたしました。
感染拡大防止のために5/25(木)・5/26(金)のジュニア水泳教室を中止します。
詳細につきましては、愛ランドあさひまでお問合せください。
☎0254-72-1445
感染性胃腸炎.jpg
posted by ilandasahi at 10:04| 新潟 ☁| Comment(0) | お知らせだよ〜! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月01日

定期開催する教室が始まります!

愛ランドの定期開催する教室が5月から始まります

◎ヨガ・ストレッチ
ヨガの呼吸法を使いながらストレッチを行います。
凝り固まった筋肉を柔らかくしてカラダもココロもリセットしましょう。
ヨガストレッチ.jpg
>>ヨガ・ストレッチ(PDF)

◎コアトレーニング&カラダケア
大好評の「コアトレ」が月1回最終金曜開催。
カラダをほぐして整えます。
コアトレ.jpg
>>コアトレーニング&カラダケア(PDF)

◎エアロビクス教室
エアロビクスは脂肪燃焼効果が高く、ダイエットに効果的。
誰にでもできる動きを組み合わせているので、初心者でも安心。
自分一人では運動が長続きしない人でも、楽しめるから継続しやすいのでおすすめです。
エアロビ.jpg
>>エアロビクス教室(PDF)

◎太極拳教室
気功の呼吸法と円を描くゆっくりとした動作で、心身の調和をはかり、正しい姿勢を身に付けましょう!
太極拳.jpg
>>太極拳教室(PDF)

◎女性のためのフラ(ダンス)教室
フラは常に中腰で踊るため、自然と下半身の筋肉や体幹が鍛えられます。
フラ.jpg
>>女性のためのフラ(ダンス)教室(PDF)


posted by ilandasahi at 14:33| 新潟 ☁| Comment(0) | お知らせだよ〜! | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする