女性のためのフラダンス教室開講中

3月に入り冬季間お休みしていた教室が再開しました。

今日はフラです。



パウスカートを身につけ、
皆さんステップが優雅

まだまだ多くの方にご参加いただけますので、ぜひ興味のある方一度お越しください。

来月から会場が保健センターに移動します。
次回は、4月9日(水)19：30〜21：00です

お待ちしてま〜す＼(^o^)／

26年クラブ事業の参加者を募集しています！

こんにちは

早いものであと1週間で26年度が始まります！
今年は本当に早かった・・・
「あっという間」とはこのことですね(^^;

26年度の通年開催の教室のご案内をいたします

コアトレーニング・カラダケア
愛ランドの伊藤が担当します。
ストレッチポールやピラティスボールを使い、カラダの歪みや姿勢を改善します。


リラクゼーション・ヨガ
ウェルネスむらかみの瀬賀先生の柔らかい声と、リラクゼーション音楽が心地いいです。


女性のためのフラ（ダンス）教室
パウスカートの貸し出しを行っています。
女性の美しさを表現するフラに心が癒されます。


太極拳教室
ゆったりした動きなので、どなたでもご参加できます。


ヒップホップダンススクール
小学生・中高生・一般と3クラスで開催します。


シニアにこにこクラブ
週1回ウォーキングやスポレックなどの軽運動を行います。
冬季間は栄養講座も開催します！


まだまだ一部ですよ(^^)
ぜひ皆さんも愛ランドに遊びに来てください

各種事業締切間近！

メリークリスマスです

今年は11月から雪が降り始めどうなることかと心配しましたが暖冬ですね。

愛ランドあさひの新春一発目の大会は、1/12（日）新春バレーボール大会です
締切が12/26（木）となっておりますので、お早目にお申込みください！
要項・申込書はコチラから

また今年度新規事業「漢字検定」の締切も12/26（木）です。
＞＞一般の方の申込書
＞＞学生さんの申込書

そして年末年始ですが、朝日総合体育館は12/29〜1/3まで休館となります。
愛ランドあさひ事務所は、12/28〜1/5までお休みとなりますので
各種お問い合わせはお早めにお願いします。

2013夏〜秋広報誌完成！

毎日暑いですね〜

夜は少し和らぎますが、西日の当たる事務所は少し動くだけで汗がじわ〜っと滲みます

さて、タイトルのとおり広報誌が完成しました。
企画の教室が盛りだくさんとなっておりますので、
スポーツの秋・文化の秋にぜひ愛ランドに遊びにきてください

広報誌は、愛ランドトップページからリンクできます
詳しくはコチラから

雪・企画です！

まだまだ寒い日が続きますね。
周りでインフルエンザに・・・という話も聞かれるようになりました。
皆さんは大丈夫ですか？

寒さを吹っ飛ばして、雪あそびしましょ

親子で楽しめるイベント
ウィークエンドスクール〜雪上バナナボード体験〜
詳しくはコチラから

大人の方への新しい雪遊び
自然満喫健康ウォーク〜スノーシューをはいて雪山へ出かけよう〜
スノーシューは通常のウォーキングの2~5倍の運動効果があるといわれています。
半日のスノーシューの後は、美肌効果のある胎内温泉でごゆっくり癒しの時間を満喫できます。
定員20名となっております。
市外の方もご参加いただけますので、この季節ならではのスポーツを体験してみてください。

詳しくはコチラから